Jesteśmy na
Tel. +48 68 387 90 15
Kalendarz

Wydarzenia

Stockinger "Już nie zapomnisz mnie"
26.05.2018
Makbet
27.05.2018
Anioł zagłady - The Met: Live in HD
16.06.2018
Madame Butterfly
23.06.2018

Kino

Jestem najlepsza. Ja, Tonya
Jestem najlepsza. Ja, Tonya
24.05.2018
Piotruś Królik
Piotruś Królik
od 25.05.2018
Śmierć Stalina
Śmierć Stalina
od 25.05.2018
Kaczki z gęsiej paczki
Kaczki z gęsiej paczki
od 31.05.2018

Stretching

Stretching

Stretching - to najprościej mówiąc rozciąganie, ale za tym jednym słowem stoi cała lista korzyści z niego wynikających. Dzięki prawidłowo wykonywanemu stretchingowi powiększamy swój zakres ruchu, zmniejszamy napięcie mięśniowe, poprawiamy koordynację ruchów, polepszamy ukrwienie mięśni, doprowadzamy organizm do stanu równowagi fizycznej, zwiększamy elastyczność mięśni oraz zapobiegamy uszkodzeniom włókien mięśniowych. To wszystko nie tylko korzystnie wpływa na stan zdrowotny naszego organizmu ale także na ciało, które w wyniku rozciągania odzyskuje sprężystość,  figura staje się smukła i szczuplejsza. Zajęcia przeznaczone dla osób w każdym wieku.

NABÓR ZAKOŃCZONY - GRUPY ZAMKNIĘTE 

  • Drukuj
  • Udostępnij na
Więcej Kultury z Naszym NEWSLETTERem
Bądź z nami w kontakcie! Mamy dla Ciebie informacje.
Musisz wypełnić to pole!



Patroni
Teatr Polska
TVP Gorzów Wielkopolski
Instytut Teatralny
Nowa Sól - Miasto na fali
Tygodnik Krąg

©2013-2018 Nowosolski dom kultury. Wszelkie prawa zastrzeżone.

| made by nfinity.pl

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Zgoda