Jesteśmy na
Tel. +48 68 387 90 15
Kalendarz

Wydarzenia

Turandot
22.09.2018

Kino

Odlotowy nielot
Odlotowy nielot
od 19.07.2018
Kochając Pabla, nienawidząc Escobara
Kochając Pabla, nienawidząc Escobara
od 20.07.2018
Avengers: Wojna bez granic | dubbing
Avengers: Wojna bez granic | dubbing
21.07.2018
Avengers: Wojna bez granic | napisy
Avengers: Wojna bez granic | napisy
22.07.2018

Stretching

Stretching

Stretching - to najprościej mówiąc rozciąganie, ale za tym jednym słowem stoi cała lista korzyści z niego wynikających. Dzięki prawidłowo wykonywanemu stretchingowi powiększamy swój zakres ruchu, zmniejszamy napięcie mięśniowe, poprawiamy koordynację ruchów, polepszamy ukrwienie mięśni, doprowadzamy organizm do stanu równowagi fizycznej, zwiększamy elastyczność mięśni oraz zapobiegamy uszkodzeniom włókien mięśniowych. To wszystko nie tylko korzystnie wpływa na stan zdrowotny naszego organizmu ale także na ciało, które w wyniku rozciągania odzyskuje sprężystość,  figura staje się smukła i szczuplejsza. Zajęcia przeznaczone dla osób w każdym wieku.

NABÓR ZAKOŃCZONY - GRUPY ZAMKNIĘTE 

  • Drukuj
  • Udostępnij na
No template file found: {$plugin.feadmin.dmailsubscription.file.templateFile}
Patroni
Teatr Polska
Instytut Teatralny
Ministerstwo Kultury i Dziedzictwa Narodowego
Nowa Sól - Miasto na fali
Tygodnik Krąg

©2013-2018 Nowosolski dom kultury. Wszelkie prawa zastrzeżone.

| made by nfinity.pl

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Zgoda